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結婚の「タイミング」は存在しない?医師が教える、不安を確信に変えるための“心の処方箋”
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心と人間関係の悩み

結婚の「タイミング」は存在しない?医師が教える、不安を確信に変えるための“心の処方箋”

結婚のタイミングに正解はある?マリッジブルー、推し活との両立、彼氏の借金問題…。20代女性の切実な悩みを、医師・三木が精神医学と脳科学の視点で徹底解説。不安を解消し、幸せな決断へと導くための具体的なアドバイスをお届けします。
  • 2026-01-01
  • 三木医師
「手取り20万で結婚は無理ゲー」は正しい?医師が診る若者の“結婚回避”症候群と、生存のための処方箋
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心と人間関係の悩み

「手取り20万で結婚は無理ゲー」は正しい?医師が診る若者の“結婚回避”症候群と、生存のための処方箋

「結婚したいけど手取り20万では無理」「子供を持つのが怖い」。現代の若者が直面する結婚のハードルを、医師・三木が徹底解説。非正規雇用の現実や親世代のトラウマ、そしてこの時代を生き抜くための「心の処方箋」をお届けします。
  • 2026-01-01
  • 三木医師
【完全解説】結婚願望がない私はおかしいの?HSPや愛着障害から読み解く、現代女性の「ソロ活」生存戦略
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心と人間関係の悩み

【完全解説】結婚願望がない私はおかしいの?HSPや愛着障害から読み解く、現代女性の「ソロ活」生存戦略

結婚願望が皆無なのは病気?「回避型愛着」「HSP」「親の離婚」などの観点から、医師の三木がその深層心理を徹底解説。結婚したくないと感じる女性特有の悩みや、現代社会での生きづらさを解消する心の処方箋をお届けします。
  • 2026-01-01
  • 三木医師
【絶縁のすすめ】あなたの体調不良、実は「姑の二面性」が原因かも?医師が教える心の防衛術
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心と人間関係の悩み

【絶縁のすすめ】あなたの体調不良、実は「姑の二面性」が原因かも?医師が教える心の防衛術

【医師が解説】一見優しい姑が、嫁と二人きりの時だけ豹変する…。嫁姑問題に潜む「二面性」の心理とガスライティングの恐怖、そして遠隔カメラで暴かれた衝撃の結末。精神的ストレスが体に与えるダメージと、自分のメンタルを守るための医学的な解決策について、三木先生が深く掘り下げます。
  • 2025-12-27
  • 三木医師
【無礼な同情にサヨナラ】「貧乏そう」と見下す人を賢くスルーし、心穏やかに資産を築く方法
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心と人間関係の悩み

【無礼な同情にサヨナラ】「貧乏そう」と見下す人を賢くスルーし、心穏やかに資産を築く方法

「パートだから」「古い車だから」と貧乏扱いされてストレスを感じていませんか?実はあえて質素に暮らす「ステルス富裕層」こそが、現代で最も賢く健康的な生き方です。三木医師が、他人のマウントをかわし、真の豊かさを手に入れるための心理術を医学的視点で解説します。
  • 2025-12-27
  • 三木医師

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關於作者

「ココカラ・ラボ」を運営する総合診療科医の三木です。

このブログでは、「病気に負けない強い体」をテーマに、現場で培った最新医療の知識と、漢方・東洋医学の知恵を融合させて発信しています。

皆さまが自らの力で健康を守り、生命力あふれる毎日を送るための**「知識の砦」**として、お役立てください。

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