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【医師解説】レチノール（A醇）は本当に効果がある？ニキビ、シミ、シワへの医学的メカニズムを徹底解剖。A反応の乗り越え方や、肌質別の正しい選び方まで、美肌を目指す人が知っておくべき「ビタミンA」の真実を専門医が分かりやすく解説します。
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「乾燥するのにテカる」「保湿しても肌荒れが治らない」それ、実は乾燥肌ではないかもしれません。日本人の8割が誤解している「インナードライ」の正体と、クリーム保湿が招く悪循環、そしてレチノール等の酸を用いた正しい医学的解決法を医師が徹底解説します。
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「インナードライだから保湿が必要」は間違い？医師が解説するオイリー肌の真実。皮脂が出る本当の原因（遺伝・ホルモン）と、乾燥を感じるメカニズム（炎症・顔ダニ）を科学的に解明。化粧品に頼らない、医学的に正しい皮脂コントロールとスキンケア法を公開します。
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白髪や薄毛は年齢のせいだけではありません。医師が解説する「頭皮の血流改善マッサージ」と「メラノサイト活性化の食事法」で、黒髪を取り戻すことは可能です。40代からでも遅くない、薬に頼らない根本的な頭皮再生メソッドを完全公開。
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顔色が暗い、美白しても効果がない……。そんな「くすみ」に悩む方へ、専門医の三木医師が医学的根拠に基づいた6つの原因と解決策を徹底解説。メラニン、角質、産毛、老化、影、血流。あなたの透明感を奪う真犯人を特定し、クリニック級の美肌を手に入れるための完全ガイドです。